[...] węgla, która pełni bardzo ważną funkcję m.in. w przekazywaniu sygnałów między komórkami zwierząt, w tym także małp naczelnych. Dlaczego więc nie występuje u człowieka? Otóż jakieś 2,5-3 mln lat temu w genach naszego praprzodka zaszła zmiana, dzięki której organizm człowieka produkuje nieco inny związek. A jednak zwierzęce cząsteczki wykryto na [...]
[...] się za zdrowych produktach, a nie fast-foodach możemy być pewni, że jesteśmy na dobrej drodze do naszego celu. W tym wieku nadal w organizmie następuje proces kostnienia i jakiekolwiek ćwiczenia z wykorzystaniem dużych ciężarów mogłyby zaburzyć ten proces i doprowadzić do nieprawidłowego wzrostu szkieletu. W wieku 14 lat, człowiek ma ok. 350 [...]
Każda dieta i trening na masę kończy się nabranie jakiejś ilości tłuszczu.To nie żaden eksperyment tylko normalny program treningowy.Cała relacja będzie wrzucana na blog więc będzie można zobaczyć jakie były założenia a jaki efekt końcowy. Dzisiejszy trening: Górne partie ciała plus brzuszki. Zacząłem od najsłabszych u mnie bicepsów 4 serie na [...]
ja od dziecka postanowilem ze nie bede palic bo jak widze ile rodzice na to wydają i jakie z tego są problemy to ja dziękuje za taką przyjemnosc ;) no na początku nie szalej z powtorzeniami i rób dokładnie jak pisze Morales bo człowiek ma wiedzie i to dużą ;) ;D dojdziesz spokojnie do swojego zapotrzebowania kcal , zaczniesz jesc normalnie i [...]
yyy myslałem o ts ale niewiem czy dam rade , nieweicie jakie sa srednie wyniki w moim wieku ( 1992 ) tutaj moje sobotnie rekordy :D wl - 110 kg mc - mysle ze 100 KG pujdzie przysiad - cos koło 100 KG +/- 5 kg
Witam Chciałby się dowiedziec czegoś więcej na temat tej szkoły - konkretnie mam zamiar zapisac się do szkoły w Sanoku. Jakie są wasze opinie na temat tego stylu, nauczycieli i bardziej precyzyjnie odnośnie tej własnie szkoły :) Link do strony sanockiego klubu : http://chowgar.esanok.pl/ Link do strony głównej (chyba) szkoły : [...]
[...] b) średnie c) zawodowe d) wyższe 5. Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto 6. Typ rodziny w której się wychowujesz (jeżeli posiadasz już własną rodzinę to podaj w jakiej rodzinie się wychowywałeś/aś): a) pełna b) niepełna (kogo brakuje) c) rozbita d) zrekonstruowana II. Pytania zasadnicze 1. Czy stosujesz przemoc wobec innych osób [...]
Jak już koledzy wcześniej napisali dieta nie jest dobra na redukcję. Kaloria kalorii nie równa. Obok ilości spożywanych kalorii ważne również jest z jakiego produktu one pochodzą i kiedy, w jakich ilościach się je spożywa. Np w skrajnym przypadku ktoś może zjadać czterysta gram czekolady raz dziennie tuż przed snem (ok 2000kcal) i będzie się [...]
ciekawe jakie pewnie sejczento.....lub punto powiem tak do znajmacych sie w temacie te wasz cip tjuningi sa uja warte......i sie dowiecie sami jak załozycie.... Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2009-03-17 11:33:27
[...] to są te w ktorym ruch koncentryczny musi byc super dymaniczny, zeby wyrzucic cos w powietrze. dobrze mowwie nie? a jaki to ma cel w sobie? I pompki z klaskaniem to jakie cwiczenie? potentacyjne nie? Ćwiczenia metaboliczne to te z liną? troche lipka bo nie wiem czy da rade zrobic cos takiego na mojej silce... :/ Zmieniony przez - Jodełko [...]
powiedz jakie sa Twoje osiagi po tym roku cwiczen, jakie byly Twoje poprzednie plany treningowe zastanawiam sie nad FBW dla Ciebie cwiczyles juz FBW? pzdr
[...] okulary/soczewy i widzi jak normalny człowiek. Porównania walicie jak ze średniowiecza, gdzie nie było takich rzeczy do użytku publicznego. Oczywiście nie bronie sam swojej przypadłości bo wiadomo, że osoba zdrowa to zdrowa i nie da się ukryć, że jest jednak tym lepszym materiałem, ale cóż realia są takie jakie widzimy...wszędzie braki kadrowe.
[...] postawe , ale najlepiej idz do ortopedy zaleci ci zapewne odpowiednie cwiczenia , a nie ryzykuj na wlasną rękę tak jak ja , mialem dobrego znajomego ktory wiedzial jakie miesnie wzmocnic , ktore pomogą i pokazywal cwiczenia , ale Basen to tak !Bo masz wade postawy nawet bedziesz sie staral trzymac odpowiednią postawe zapewne odczuwasz [...]
[...] z thermolife została wyprodukowana tylko dla jednego odbiorcy w Europie i np w stanach nie da się jej dostać co powoduje to że ten odbiorca może sobie narzucić ceny jakie mu sie żywnie podobają.Po za tym tamtejsze chopoki stwierdzili że działa i zachowuje się podobnie jak halodrol(nawet wzór jest podobny)nawet ich rekomendowane [...]
Rafhart ====> Blog treningowy
